当我们听了流言蜚语后，有时会对朋友发生误解和误判。因此，我们应该鼓励朋友不要听从这些不可靠的信息，而要保持理性和客观的态度，去寻求事实的真相。

我们可以向朋友分享一些成功的案例，让他们知道不听流言蜚语的好处，帮助他们建立正确的价值观和人际关系。

此外，我们也应该主动告诉朋友我们的真实想法，避免误解和猜疑的发生，从而维护真正的友谊。