海氏i7烤八寸的温度建议为上下管150度，烘烤时间为40分钟左右。具体温度和时间需要根据蛋糕的具体配方和状态进行调整。

如果蛋糕糊比较稀，烘烤温度可以适当降低，烘烤时间可以适当延长；如果蛋糕糊比较稠，烘烤温度可以适当提高，烘烤时间可以适当缩短。烤箱的实际温度可能与设定的温度存在差异，因此在烘烤过程中需要密切观察蛋糕的状态，及时调整温度和时间，以确保蛋糕能够均匀受热并达到理想的烘烤效果。