金门人和大陆来往密切。

两岸同胞同根同源、同文同种，民间交流是促进两岸关系和平发展的重要途径之一。金门地区民众对大陆有着浓厚的情感和思念，许多人都曾到过大陆旅游或探亲访友。此外，两岸之间也开展了多项文化交流活动，增进了两岸人民的相互了解和信任。

总之，金门人和大陆之间的交流往来日益频繁，为两岸关系的和平发展做出了积极贡献。