在荒岛求生的情况下，选择携带的食物需要考虑到多种因素，包括营养、储存期限、可再生性，以及如何在荒岛上利用这些食物资源。以下是一些建议的食物选择：

干粮和罐头食品：这些食品具有较长的保质期，而且通常含有较为全面的营养成分。比如，饼干、能量棒、罐头肉等，它们能提供必要的能量和蛋白质，维持基本的生存需求。

种子和谷物：携带一些易于种植的种子和谷物，如小麦、玉米、豆类等。在荒岛上，如果有适当的条件，可以种植这些作物，从而持续获得新鲜的食物来源。

捕鱼工具：虽然不是食物本身，但捕鱼工具如渔网、钓竿等对于荒岛求生至关重要。海洋是丰富的蛋白质来源，如果能捕获到鱼，将大大缓解食物压力。

维生素和矿物质补充剂：由于荒岛上的食物种类可能有限，很难保证营养的全面性。因此，携带一些维生素和矿物质补充剂，可以帮助弥补营养不足。

此外，还需要考虑携带一些基本的烹饪工具，如锅、炉子等，以便将食物加工成更易于消化吸收的形式。同时，学习一些基本的生存技能，如寻找和辨别可食用植物、制作简易捕鱼工具等，也是荒岛求生的关键。

请注意，荒岛求生是一项极具挑战性的任务，除了食物之外，还需要考虑水源、住所、安全等多种问题。因此，在出发前，最好做好充分的准备和规划，确保能够在荒岛上尽可能地生存下去。