面对孩子成绩中下的高考规划，首先要明确目标，制定合理的复习计划。注重基础知识的巩固，多进行针对性练习，提升解题能力。同时，要调整孩子的学习方法和习惯，鼓励他们主动学习，培养学习兴趣。此外，保持良好的作息和饮食，确保身心健康。

最后，家长要给予孩子足够的支持和鼓励，共同面对挑战，助力孩子取得更好的成绩。