1. 清理床铺：将床上的被褥、枕头、床垫等全部取出，放到阳光下暴晒。同时，彻底清洁床铺，可以用吸尘器清理床上的跳蚤、卵等，还可以用消毒剂彻底清洗床铺。

2. 消灭跳蚤：可以使用化学跳蚤药剂，如气雾剂、喷雾剂等，将药剂全面喷洒到床铺、地面、墙角等可能藏有跳蚤的地方。 3. 定期清洁：定期清洁房间，包括地面、墙角、家具、窗帘等。同时，可以使用跳蚤防治剂，定期喷洒到房间内，预防跳蚤再次滋生。