白脸鹭主要分布区域是沿海岛屿、海岸、海湾、河口，以及其沿海附近的江河、湖泊、水塘、溪流、水稻田和沼泽地带，一般单独、成对或集成小群活动的情况都能见到，偶尔也有数10只在一起的大群，白天大多数飞到海岸附近的溪流、江河、盐田、水稻田中活动和觅食。