纤维灯芯更好。

因为纤维灯芯比纯棉灯芯更耐用，更不易燃烧，使用寿命也更长。

此外，纤维灯芯不会因为长期使用而变形，保持着灯芯的形状，灯光更加稳定。

而纯棉灯芯虽然也有一定的优点，但是灯芯较为柔软，易变形，光线易晃动，不如纤维灯芯好用。

如果你寻求更为环保和健康的选择，可以选择天然棉花或麻绳制成的灯芯，但是这种灯芯的使用寿命较短，同时燃烧时也不如纤维灯芯安全。