余姚服务区与慈溪之间的距离大约是30公里左右。如果您想从余姚服务区到达慈溪，可以选择驾车或者乘坐公共交通工具，其中驾车需要沿着甬慈高速行驶约20分钟即可到达。如果选择公共交通工具，可以在服务区内或者附近乘坐长途大巴或者城市公交车。无论您乘坐何种交通工具，都要注意交通安全，遵守交通规则。