您好，1. 70后们经历了艰苦的时期，他们的青春岁月都沉淀在了辛劳和汗水中。

2. 在70后的年代，生活条件艰苦，他们必须经历许多困难才能生存下来。

3. 70后们的工作和生活都很辛苦，他们不得不付出更多的努力来实现自己的目标。

4. 70后们生活在一个物质匮乏、资源短缺的时代，他们的生活很不容易。

5. 在70后的年代，工作和生活都需要花费大量的时间和精力，他们经历了很多个夜晚的熬夜和焦虑。