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冷冻过的鲈鱼清蒸还好吃吗
时间:2025-04-11 22:31:26
答案

冷冻过的鲈鱼清蒸还是可以好吃的。以下是一些制作方法:

1. 提前解冻:将冷冻过的鲈鱼提前放在冰箱中解冻,或者用冷水浸泡解冻,以避免过度加热或烹饪时间过长。

2. 清洗处理:将解冻后的鲈鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片,然后用刀在鱼身两侧切几刀,方便入味。

3. 腌制:将鲈鱼放入盘中,加入适量的盐、料酒、姜片、葱段等调料,腌制15-20分钟。

4. 蒸制:将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,用中火蒸8-10分钟,直到鱼肉熟透。

5. 出锅:将蒸好的鲈鱼取出,撒上一些葱花和香菜,淋上一些热油即可。

需要注意的是,清蒸鲈鱼最好选用新鲜的鲈鱼,这样口感和营养价值会更好。同时,为了保持鲈鱼的口感和营养,应该避免过度加热或烹饪时间过长。

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