班章青饼的冲泡方法如下：

温杯。用沸水将茶具充分温热一遍，弃水不用。

取茶。用茶针轻轻撬取3-5克青饼茶，放入茶荷中。

醒茶。将茶叶放入温过的盖碗中，用稍低于85℃的开水快速醒茶。

冲泡。将醒茶水倒掉，沿着盖碗边沿，注入沸水至七分满，盖上碗盖，等待约30秒即可出汤。

出汤。将泡好的茶汤倒入公道杯中，再分别倒入品茗杯中，一起品饮。