你可以通过以下几种方式自行缴纳医保：

线上缴纳：你可以通过微信、支付宝、社保官网等线上渠道进行缴纳。具体操作方法因地区和平台而异，你可以选择适合自己的方式。

线下缴纳：你可以到当地的社保中心或者银行柜台进行缴纳。携带身份证和社保卡等相关证明材料，告知工作人员你的需求，按照工作人员的指引进行操作即可。

在缴纳医保的过程中，需要提供有效的身份证明和银行账户等信息，确保信息的准确性和安全性。同时，不同地区的医保政策和缴纳方式也可能存在差异，你需要根据当地的相关规定和要求进行操作。