鹦鹉可以使用碗自己洗澡。洗澡对于鸟类来说是非常重要的，可以保持它们的羽毛清洁和健康。一些鹦鹉喜欢在自然界中的水源中洗澡，如溪流、小水坑等，但是在家中，我们可以为鹦鹉准备一个浅的碗或盆，装满温水，让它自己在里面洗澡。

需要注意的是，水的温度应该适中，不能太热或太冷，最好是与鹦鹉体温相近的温度。此外，水中不应添加洗发水或其他化学物质，这些物质可能会刺激鸟的皮肤，导致皮肤过敏或其他健康问题。另外，洗完澡后，鹦鹉需要保持温暖，可以用干毛巾或吹风机将其身体吹干。