综评社会实践的内容可以包括以下几个方面：

1、参与社区服务活动：例如参与社区环境整治、帮助老人、辅导儿童等，这些活动能够让你更好地了解社区和人与人之间的关系，增强社会责任感。

2、参加社会实践活动：例如参与环保项目、社会调查、志愿服务等，这些活动能够让你更深入地了解社会和人类行为，提高社会实践能力。

3、参与学校组织的活动：例如参加学校的文艺比赛、体育比赛、学术竞赛等，这些活动能够丰富你的校园生活，增强你的团队协作能力和组织能力。

4、无论你选择哪种类型的劳动与社会实践，都要注意安全，遵守规定，尊重他人，并尽力完成自己的任务。这些实践经历不仅能够锻炼你的能力，还能够让你更好地了解社会和人类行为，为未来的职业和生活做好准备。