莆田红米粉是中国福建省莆田市的一种传统小吃,以其独特的口感和丰富的配料受到人们的喜爱。以下是一种制作莆田红米粉的基本方法:
一 、材料:
1. 红米粉(红薯粉制成的粉丝)
3. 鱼丸或肉丸
4. 青菜(如小白菜、油菜等)
5. 香菇
6. 虾米
7. 葱花
8. 蒜末
9. 生姜末
10. 香菜
11. 调味料(酱油、盐、鸡精/味精、胡椒粉、香油等)
二 、步骤:
1. 准备红米粉:将红米粉用清水泡发,泡至软身但仍有弹性,然后沥干水分备用。
2. 处理配料:
(1) 猪肉切片,用适量的酱油、盐、胡椒粉和少许淀粉腌制片刻。
(2) 鱼丸或肉丸对半切开,香菇切片,青菜洗净备用。
(3) 虾米提前用水泡发,沥干水分。
3. 炒制配料:
(1) 热锅加油,放入蒜末和生姜末爆香。
(2) 加入腌制好的猪肉片翻炒至变色。
(3) 加入香菇、虾米继续翻炒均匀。
(4) 加入适量的水(或高汤),大火烧开。
4. 煮红米粉:
(1) 将泡发好的红米粉放入锅中,用筷子轻轻拨散。
(2) 加入鱼丸或肉丸,调整火力,中火煮至红米粉完全熟透。
5. 调味:
(1) 根据个人口味加入酱油、盐、鸡精/味精调味。
(2) 加入青菜,煮至青菜变软。
6. 出锅:
(1) 青菜一旦变软,即可关火。
(2) 将煮好的红米粉盛出,撒上葱花和香菜增加香气。
(3) 可以根据个人喜好滴上几滴香油增加风味。
7. 上桌:
将煮好的莆田红米粉装碗,即可上桌享用。
这是一种基本的莆田红米粉做法,你可以根据自己的口味进行调整,比如增加豆腐、木耳等其他配料,或者调整调味料的比例。莆田红米粉的特色在于其丰富的配料和鲜美的汤底,因此在选择配料和调味时可以尽量丰富和细致。