肌肉一直练不休息可能会导致以下问题：

1.肌肉疲劳：连续锻炼同一肌肉群，会导致肌肉疲劳，影响锻炼效果。

2.肌肉损伤：肌肉一直练不休息可能会导致肌肉损伤，从而引起肌肉酸痛、肿胀等问题。

3.肌肉萎缩：长时间不锻炼同一肌肉群，会导致肌肉萎缩，影响肌肉力量和体积。

4.心理压力：连续锻炼同一肌肉群，可能会增加心理压力，导致锻炼效果下降。

因此，建议在锻炼肌肉时，要合理安排锻炼计划，适当休息，避免连续锻炼同一肌肉群。