负债重整通常有三种方案。

第一种是债务重组，通常是通过重新安排还款计划，调整还款期限和利率来减轻负担。

第二种是债务清偿，即借助债务管理计划（DMP）来整合债务，并通过与债权人协商付款方式来实现清偿目标。

第三种是破产重组，通常是最后的选择，但可以帮助负债者以更长期的方式延长债务的期限。