使用新电脑并安装 Windows 7 操作系统可以按照以下步骤进行：

检查硬件兼容性：确保新电脑支持 Windows 7。尽管 Windows 7 是一个较旧的操作系统，但仍有一些电脑硬件可能与它不兼容。

获取 Windows 7：从合法的源获取 Windows 7 安装程序。确保你有有效的许可证，以避免可能的法律问题。

创建安装媒体：将 Windows 7 安装程序刻录到光盘或下载到一个 USB 闪存驱动器上，作为安装媒介。

设置电脑以进行安装：

关闭电脑。

将启动盘插入电脑并重新启动。

在 BIOS/UEFI 设置中，将启动顺序更改为从启动盘优先。

保存更改并重新启动电脑。

开始安装：按照屏幕上的指示完成 Windows 7 的安装过程。这包括选择安装类型、分区硬盘、设置用户帐户和密码等。

安装驱动程序和更新：安装完操作系统后，可能需要下载和安装硬件的驱动程序，以确保电脑正常运行。同时，为了安全起见，请及时更新 Windows 7，以获取最新的安全补丁和功能。

设置电脑个性化配置：根据个人喜好设置桌面背景、屏幕保护程序、任务栏、开始菜单等。

连接到互联网：将电脑连接到互联网，以便下载和安装更多的应用程序、驱动程序和更新。

安装软件：根据需要，从合法的来源下载和安装各种应用程序。

备份系统：为了防止数据丢失，建议定期备份系统。可以使用外部硬盘或其他存储设备进行备份。

维护和保养：定期清理系统垃圾文件、磁盘碎片，以及检查和更新软件和操作系统，以确保电脑的最佳性能。

请注意，由于 Windows 7 已经停止支持，因此建议尽快迁移到更现代的操作系统以获得更好的安全性和性能。在操作过程中遇到问题时，建议咨询专业人士或微软的支持服务。