首先你得去超市买点腊八米回来，用水把腊八米多淘几遍，放进锅里放适量的水，把锅放在煤气灶上大火煮开之后，在调小火慢慢加热，过了一个小时左右吧等豆米软了，一锅腊八粥也就煮好了。