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发菜卷子汤的家常做法
时间:2025-04-13 00:13:33
答案

发菜卷子汤是一道传统的汤品,以发菜和肉卷为主要食材。这里提供一种家常做法,供你参考:

**材料**:

- 发菜一小把(根据个人口味可适量增减)

- 猪肉馅或者鸡肉馅 200克

- 鸡蛋1个

- 姜末、葱花适量

- 盐适量

- 鸡精或味精少许(可选)

- 胡椒粉少许

- 料酒1小勺

- 淀粉1大勺

- 清水适量

**步骤**:

1. **发菜准备**:将发菜提前用清水泡发,去除杂质后洗净,然后切成小段备用。

2. **肉馅调味**:将猪肉馅或鸡肉馅放入碗中,加入一个鸡蛋、姜末、盐、胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀至上劲。

3. **制作肉卷**:将调好味的肉馅摊在手掌上,放一小撮发菜在肉馅中间,然后卷起来成卷子状,用淀粉水封口。

4. **煮制**:在锅中加入适量清水,待水开后,逐个将发菜肉卷放入汤中,用中小火煮至肉卷熟透,浮到水面。

5. **调味**:根据个人口味加盐调整汤的味道,可以加入鸡精或味精提鲜。

6. **出锅**:最后撒上一些葱花增香,煮沸片刻后即可关火。

7. **装盘**:将发菜卷子连同汤一起盛入碗中,热腾腾的发菜卷子汤就可以享用了。

这道发菜卷子汤不仅美味,还具有较高的营养价值。发菜含有丰富的蛋白质和微量元素,而肉卷则提供了足够的肉蛋白,是冬季滋补的好选择

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