如果你想在拍摄视频时录进自己的原声，可以尝试以下方法：

1.使用手机或相机的麦克风：一些手机或相机内置麦克风，可以直接录制自己的声音。在拍摄视频时，将手机或相机靠近自己，确保麦克风能够捕捉到你的声音。

2.使用麦克风设备：如果你需要更高质量的录音效果，可以使用麦克风设备，如领夹式麦克风或手持麦克风。将麦克风连接到手机或相机，并确保录音音量合适。

3.后期制作：如果你已经拍摄了视频，但没有录进自己的原声，可以使用视频编辑软件在后期制作时添加自己的声音。

请注意，不同的手机或相机可能有不同的录音设置，建议你查看设备的说明书，以确保录音效果最佳。