40-42度。

45度水温会有轻微的烫手感，但是在人体能接受的温度范围，对于冲奶也是可接受。有些奶粉冲泡会推荐一定的水温来冲奶，比如45度水温，这样不会感觉偏凉，对于婴幼儿、适龄儿是可以冲泡后，在短时间内饮用的。

而在测量水温时，可用体温计或者选用手来进行简单判断，比如人的手温在30度左右，触摸比体温高的水温，感觉到温热而又轻度烫手，这时基本上在45度水温左右，也是人体可接触温度范围。