纵向思维和横向结合是一种思考方式，可以帮助我们更全面和深入地了解问题，并找到更好的解决方案。以下是一些方法，可以帮助您在纵向和横向思考之间找到平衡：

1.纵向思维

纵向思维是一种从细节层面深入了解问题的思考方式。它着重于分析问题的各个方面，逐步推导问题，找出隐藏的问题所在。纵向思维需要不断问问题，找到问题的根本因素，以便分析解决方案时更为有效。

2.横向思维

横向思维是一种从宏观层面了解问题的思考方式。它强调与其他领域的知识进行比较，对不同领域的共同点和相互依存性进行分析，以便更好地将其应用于实践中。横向思维需要探索不同的领域，扩大问题范围，以便从多角度看待问题。

3.如何纵向思维和横向结合

要想实现纵向思维和横向结合，需要找到平衡点。这可以通过以下方式实现：

- 将问题分解为各个部分，逐步分析。

- 通过回答“为什么”问题，找到问题的根本原因。

- 从不同的领域寻找解决方案，探索新的想法。

- 构建模型、建立关系，比较不同领域的知识。

- 将不同方案结合起来，寻找完整的解决方案。

总之，纵向思维和横向思维是相辅相成的，并可以互相加强。通过应用这些方法，我们可以更好地了解和解决问题，找到更好的解决方案。