、直接生吃：

因为燕窝果是一种十分美味的水果，有水果之王的美称，营养价值高，非常好吃。

2、做水果捞：

非常清爽美味，而且茄清激做法简单，首先把燕窝果削皮，切成滚刀块，放进干净的容器中，把葡萄放进温水中，加上一勺小苏打，反复清洗后再用清水冲刷，洗净后放进容器中，加上些洗干净的圣女果，然后在容器中倒入一袋纯牛奶，做成美味的水果沙拉。