喝牛奶没有需要注意的事项，牛奶早上喝或者晚上喝都可以，并没有时间段限制。更多的是您坚持每天饮用牛奶，毕竟牛奶中含有营养物质是我们每天都要从食物中获取的。只有坚持饮用牛奶，您的骨骼才更加强壮，身体素质也会得到进一步的提升。