抚养权主要包括以下内容：

照顾被抚养人的日常生活，确保其身体健康和安全。

对被抚养人进行教育和引导，促进其身心健康成长。

管理被抚养人的财产，确保其财产安全和合理使用。

代理被抚养人进行法律行为，保护其合法权益。

关注被抚养人的心理健康，提供心理支持和帮助。

总之，抚养权是指父母或其他监护人对未成年子女或需要照顾的人的照顾和保护权利。