发布朋友圈表达你脖子疼痛的感受时，可以尝试以下方式，让人产生同情心：

1. 描述你的痛苦："今天脖子疼得我都抬不起头，仿佛被沉重的石头压着，真希望有谁能分担一下这种痛苦。"

2. 配上图片：你可以拍下自己因疼痛而低头或用手扶着脖子的图片，这样更有说服力。

3. 幽默自嘲："脖子疼得厉害，感觉自己像长颈鹿，只是没有长颈鹿那么高。"

4. 寻求安慰："脖子疼得我都睡不着，希望有人能给我一个温暖的拥抱，减轻我的痛苦。"

5. 表达期待："希望明天醒来，脖子能好一点，让我能正常生活。"

6. 加入表情符号：使用一些表示疼痛或者虚弱的表情符号，可以增加你的情感表达。

记住，表达疼痛的方式有很多种，你可以根据自己的个性和情况选择合适的方式。希望这些信息对你有所帮助。