电饭煲高速带饭保温的方法如下：

1. 选用高保温性能的电饭煲：在购买电饭煲时，选择具有良好保温性能的型号。一般来说，电饭煲的保温效果与其内胆材质、密封性以及保温功能有关，可以选择具备双层不锈钢内胆和良好密封性的电饭煲。

2. 煮熟后不开盖：煮好米饭后，不要立即打开电饭煲盖子，让米饭保持在热蒸汽中，以延长保温时间。

3. 使用保温功能：许多电饭煲都配有保温功能，可以将煮熟的米饭保温在适宜的温度下。在高速带饭的情况下，可以将电饭煲切换到保温模式，使米饭保持热乎的状态。

4. 使用保温饭盒：如果需要更长时间的保温，可以将煮好的米饭倒入保温饭盒中。保温饭盒通常采用双层不锈钢结构，并具有较好的保温效果。

5. 注意保温时间：电饭煲的保温时间一般为4-8小时，超过这个时间后，米饭可能会变凉。因此，在使用电饭煲高速带饭时，尽量安排在较短时间内食用，以保证米饭的口感和温度。

重要提示：在高速带饭过程中，为了确保食品的安全，应该注意避免米饭过长时间放置在高温环境中。如果需要长时间保存，建议将米饭迅速放入冷藏或冷冻，然后使用微波炉等方式热食。