以下是一些可以帮助你下意识躲避别人攻击的方法：

1. 保持警觉：时刻保持对周围环境和人的警觉，注意观察可能存在的危险信号。这样可以让你更快地做出反应。

2. 训练身体反应：通过参加一些自卫术或体育训练，提高身体的反应速度和敏捷性。这有助于你在面临攻击时更自然地做出躲避动作。

3. 学会观察攻击者：注意攻击者的动作、姿势和眼神，这样可以更好地预测他们的攻击意图，并及时做出躲避。

4. 保持距离：与可能有攻击性的人保持一定的安全距离，可以减少被攻击的风险。

5. 利用周围环境：如果可能，利用周围的物体或地形来掩护自己，或者寻找逃生的路线。

6. 相信自己的直觉：如果你感觉到某个环境或个人不安全，尽量听从自己的直觉并尽快离开。

7. 保持冷静：在紧急情况下，保持冷静有助于你更好地做出反应和决策。

需要注意的是，下意识地躲避攻击需要一定的时间和实践来培养。同时，避免危险的最好方法是预防冲突和避免身处危险的环境。如果你身处可能发生攻击的情况下，尽量采取和平解决问题的方式，或者及时寻求帮助。

如果你对自我保护或防御技能有更具体的需求，我建议你咨询专业的自卫教练或安全专家，他们可以根据你的具体情况提供更详细和个性化的建议和训练。