在邮件中使用Regards可以表现出友好、礼貌且专业化的态度。以下是使用Regards的示例：

在商业邮件中，可以在正文结尾处使用“Regards”，例如：

Dear [Name],

[Body of the email]

Best regards,

[Your name]

在非正式邮件中，可以使用“regards”代替“best regards”，例如：

Dear [Name],

[Body of the email]

Regards,

[Your name]

请注意，在某些情况下，使用“regards”可能会显得不够正式或者亲近。在撰写邮件时，最好根据收件人的关系和邮件内容来决定使用“best regards”还是“regards”。