要做好一次环岛，首先需要做好充足的准备工作，包括选择合适的路线，准备好需要的装备和粮食水源等；

其次，要掌握好自己的体力，合理分配时间和强度，不过度消耗自己的精力；在骑行过程中要注意保护自己的安全，如佩戴好安全帽，遵守交通规则等；

最后，要保持良好的心态，以乐观的心态面对旅途中的困境，享受美丽的景色和难得的体验，才能够成功完成这次难忘的环岛之旅。