较高因为甜饼通常含有较多的糖类和油脂，这些都是高热量的主要来源。

尤其是商业化生产的甜饼，为了增加口感和保质期，会添加更多的糖类和油脂，导致其热量更高。

因此，如果要控制热量摄入，应该适量食用甜饼，并选择低脂、低糖的产品。

除了甜饼，很多糕点和零食都拥有较高的热量，如果过度食用会导致身体慢慢变胖，长时间会导致多种代谢病。

平时应该注意饮食均衡，合理搭配食物，控制热量摄入。

同时，适当锻炼可以帮助消耗多余热量，提高身体代谢水平。