没有休息时间，但是在各项项目的测试间隔可以排队等候，也可以作为休息调整的时间。

中考体育的项目多，节奏较快，一般都是先进行体力要求低的项目，最后再进行田径八百和一千的体测，中间排队的空挡就相当于休息时间。