《八要八步》是一份聚焦职场沟通的指南。主要内容包括通过交流技巧，学会沟通、提高口头和书面表达能力、有效开会、释放自我表达等。此外，本文还介绍了如何解决沟通障碍、听取别人的观点和建议、提升信任度以及合理分配时间。通过遵循这八个步骤，我们可以增强自身的沟通能力，树立良好的人际关系，提高工作效率和个人魅力。