您可以尝试以下步骤来恢复之前的数据：

1. 打开番茄后，点击底部右下角的我的。

2. 在“我的”界面中，找到并点击“备份恢复”选项。

3. 在“备份恢复”界面中，选择“备份到服务器”选项。

4. 弹出的窗口中点击确定，以完成数据的备份。

需要注意的是，免费版不支持数据恢复，只有专业版、尊享版和旗舰版用户才能在设置中心申请恢复对应版本删除天数之内的数据。此外，有些用户反映在重新安装番茄ToDo时有提示恢复数据，这样大部分数据都有可能被恢复回来。但为了避免数据丢失，建议定期备份重要数据。