喝酒时要适量，不要过量。应该谨慎选择时机和场合。如果喝酒会影响工作、学习和身体健康，就不要去。如果朋友邀请喝酒，要和朋友沟通好各自的喝酒程度和注意事项，确保喝酒的过程是安全和健康的。最重要的是，不要喝醉并且要确保能安全回家。