想要快速升级《穿越火线》生化手册，以下是一些建议：

每日任务与活动：每日登录并完成日常任务，可以获得丰富的经验和奖励。同时，参与游戏中的各种活动，如节日活动、周末活动等，也能获得额外的奖励和经验。

高效刷怪：在生化模式中，选择合适的地图和难度，尽量保持高效率地击杀怪物。这样不仅能够获得更多的经验，还能提升技能和战术水平。

组队合作：与好友或其他玩家组队进行游戏，可以共同面对更强大的敌人，提升游戏效率。同时，组队合作也能增进彼此之间的默契和配合能力。

使用经验道具：在游戏中，有一些道具可以增加获得的经验值。合理使用这些道具，可以更快地升级生化手册。

注意时间管理：合理安排游戏时间，避免长时间连续游戏导致疲劳和效率下降。适当休息和放松，有助于保持良好的游戏状态。

请注意，游戏是为了娱乐和放松，不要过度沉迷游戏，以免影响生活和工作。同时，保持健康的游戏习惯，遵守游戏规则和道德准则，享受游戏带来的乐趣。