芝麻酱作为一种传统美食调料，含有丰富的钙元素，对于骨骼健康有着显著的帮助。然而，我们是否真的需要再额外摄入维生素D呢？

答案是肯定的。与芝麻酱一样，维生素D对于钙的吸收起着至关重要的作用。正是通过这两者的共同作用，我们的骨骼健康才能得到全面的保障。因此，无论繁忙的日常生活如何，让我们不忘搭配维生素D，为自己的饮食健康保驾护航。