身上毛多主要是由于遗传、荷尔蒙等因素导致的，想要彻底去除比较困难，但可以采用一些方法来减少和控制毛发生长。

首先可以选择激光脱毛或者电子脱毛等专业的脱毛方式，这些方法可以在一定程度上减少毛发生长。

其次，可以采用剃、脱毛膏、除毛器等家用脱毛工具，这些方法虽然不能彻底去除毛发，但可以在一定程度上控制毛发生长。

最后，保持健康的生活方式，例如均衡饮食、适量运动、保持心情愉快等，可以减缓毛发生长的速度。