“瘆”和“吓”都是表示害怕、惊吓的意思，但在使用上有一些区别。

“瘆”通常用于形容因为突然受到惊吓而导致心跳加速、呼吸急促、身体发抖等生理反应，多用于口语中。例如：“我被突然出现的老鼠瘆了一跳。”

“吓”则更广泛地表示害怕、惊吓的意思，可以用于形容因为各种原因而感到害怕、惊吓。例如：“我被恐怖电影吓得不敢睡觉了。”

总的来说，“瘆”更强调突然的惊吓，而“吓”则更广泛地表示害怕、惊吓的情绪。