如果你的猫跑到了外面，以下是一些可能有助于你找到它的方法：

1. 立即开始寻找：猫走失的时间越长，它就可能离家越远。如果你立刻开始寻找，那么猫咪就走不远，你找到它的可能性也就越大。

2. 保持冷静：焦虑是正常的反应，但是如果让焦虑发展为惊慌，那对你毫无帮助。而立刻行动也会帮助你缓解焦虑。

3. 带上手电筒：就算是在白天，带上手电筒也是有用的，有了手电筒，搜查黑暗的角落就更加方便，猫眼的反光也能使你更快地注意到猫咪的踪影。

4. 轻轻呼唤：如果你像平常那样呼唤你家的猫，那你就别指望猫会自己走出来，因为走失的猫往往是受到惊吓的猫，所以即使是听到你的呼唤，它也未必就会出现。要用轻柔的声音去呼唤小猫，免得使它再一次受到惊吓。

5. 仔细听声音：被困住、受伤或挨饿中的猫是会喵喵求救的，所以无论是你一个人寻找还是和一群人一起寻找，每到一个地方，都一定要先花几分钟时间仔细听有没有你家猫咪的叫声。

6. 发动周围的人帮你一起留意：这样能大大增加找到猫咪的机会。

7. 检查家门口的监控：如果门口装有监控，可以先看一看是否有猫咪的踪迹。

8. 在附近张贴寻猫启事：提供猫咪的照片、特征等信息，以便他人能帮助你找到猫咪。

以上只是一些基本的建议，具体的情况可能会有所不同。希望你能尽快找到你的猫咪。