在跳跳乐中，想要踢腿，需要先进行蓄力。在跳跳乐的游戏过程中，当小球跳跃至最高处时，长按屏幕，小球会开始蓄力。

当小球落地时，迅速滑动屏幕向上滑动即可踢腿，同时注意控制方向和力度，以成功踢出高难度的动作得分。

在踢腿完成后，还需要保持平衡，不断跳跃，避开障碍物，继续加分。在游戏过程中多练习，不断探索最佳踢腿时机，才能在跳跳乐中获得更高的成绩。