根据中国外汇管理的规定，个人可在银行、外汇兑换中心等合法渠道，凭有效证件购汇或者结汇，但是每年购汇或结汇的金额都有一定的限制。

此外，外汇买卖市场是有波动的，汇率也会受到市场因素的影响，换汇时需关注汇率变化，以免造成损失。因此，个人在换汇前最好了解相关规定和市场情况，选择合适的时机和途径进行外汇兑换。