在家待不住就想出去玩，可能是以下几种心态：

1. 好奇心和探索欲望：人类天生就有探索未知的欲望，对于新奇的事物和环境总是充满好奇和向往。出去玩可以满足人们的好奇心和探索欲望，让人感到兴奋和愉悦。

2. 缺乏满足感：如果一个人在家庭、工作或学习等方面缺乏满足感，就可能会感到无聊或空虚，进而想要通过出去玩来寻求刺激和乐趣。

3. 社交需求：人是社交动物，需要与他人交流和互动来满足社交需求。出去玩可以提供社交机会，结交新朋友，增强人际关系。

4. 追求快乐和幸福：人们通常认为快乐和幸福是生活的目标之一，而出去玩可以带来快乐和幸福的感觉，让人感到满足和欣慰。

5. 焦虑和压力：如果一个人长期处于焦虑和压力的状态下，可能会感到疲惫和不安，此时想要通过出去玩来放松身心，缓解压力。

总之，在家待不住就想出去玩是一种普遍的心态，与人的生理、心理和社会需求有关。适当的出去玩可以有益于身心健康，但也要注意适度，不要影响正常的生活和工作。