宝宝6个月大，如果是初次吃蔬菜泥的话，可以吃胡萝卜和南瓜或者说是小油菜以及菜心，这些都是没问题的。可以通过做成蔬菜泥的形式给宝宝吃，还可以煮成粥，以蔬菜粥的方式给宝宝吃。

其次为了保险起见，还是建议一次只添加一种蔬菜，3~5天之后再添加另外一种蔬菜，这样的话，如果宝宝没有什么其他恶心呕吐的反应的话，就说明宝宝这些蔬菜都是可以食用的。