单面大圆机可以通过以下步骤来调整张力：

首先，将机器上的张力旋钮调整到零位；然后将纱线从线杠上穿过夹持器，并牢固地固定在钩子上；

接下来，打开主电源并独立控制每个锭子的速度，根据需要逐渐增加张力，直到纱线达到所需的张力；

最后，根据工作需要，调整机器的速度和张力来获得最佳的工作效果。在整个过程中，需要注意不要过度调整张力，以免影响纱线的质量和机器的运行效率。