北京外埠农村劳动力社保转移的具体步骤如下：

首先，劳动力需要在原户籍所在地社保局办理社保转移手续，提供相关材料，包括身份证、社保卡等。

然后，劳动力需要办理迁出手续，到达北京后，前往当地社保局办理社保转入手续，提交迁入证明、身份证等材料。

最后，等待社保局审核并办理转入手续，之后劳动力就可以在北京享受当地的社保待遇了。