Onmass增肌粉是一种针对健身爱好者提供的营养补充剂，其主要功效是帮助增加肌肉量和改善身体运动表现。因此，对于那些希望通过健身增加肌肉质量的人来说，该产品是非常适合的。然而，消费者需要注意的是，在使用任何营养补充剂之前，最好先咨询医生或专业健身教练的建议和指导，以确保安全和有效性。同时，也需要按照产品的使用说明进行正确的使用，以避免潜在的健康风险。总之，Onmass增肌粉可以喝，但需要在专业指导下进行合理使用。