短视频平台如抖音上点赞量和播放量突然降低，可能的原因有多方面：

1. 内容质量与吸引力：

• 作品选题不再热门或新鲜，无法吸引大量用户关注。

• 文案不够吸引人，导致用户没有足够的动力观看、点赞或分享视频。

• 视频制作质量下滑，比如画面、音效、剪辑等方面未达到观众预期。

2. 平台算法调整：

• 抖音的推荐算法可能会有所变化，初始流量扶持结束后，若后续作品未能持续获得用户的积极反馈，平台分配的曝光量会减少。

• 平台为了让更多创作者有展示机会，可能会阶段性地调整对某个账号的流量分配策略。

3. 账号权重下降：

• 账号可能存在违规行为，即使没有收到通知，也可能被平台默默限流，比如搬运过多内容、频繁修改资料或登录设备等。

• 长时间不活跃或粉丝互动度低可能导致账号权重降低。

4. 粉丝活跃度问题：

• 如果主要依赖于固定粉丝群体，而近期粉丝活跃度下降，那么点赞量和播放量也会受到影响。

5. 市场竞争加剧：

• 同类内容创作者增多，竞争加大，分散了原本可以流向该账号的流量。

6. 季节性或时事因素：

• 不同时间段内，用户兴趣点和热点话题有所不同，如果创作内容不能紧跟潮流，就可能出现数据下滑的情况。

7. 用户行为变化：

• 用户取消赞或者原已点赞的视频被删除，都会导致点赞总数减少。

综上所述，要提高播放量和点赞量，除了保持高质量的内容输出外，还需要关注平台规则变动、维护好与粉丝的关系、及时把握热点趋势以及避免违反平台政策。同时，定期分析数据，优化发布时间和推广策略也是十分重要的。